Connaissez-vous votre mission de vie ? Savez-vous quelle direction vous voulez donner à votre vie ? Avec quels objectifs à long terme ?  La démarche ikigaï vous aide à trouver votre mission de vie.

Nous l’avons vu ailleurs dans ce blog, trouver son l’ikigaï , c’est trouver sa raison d’être, c’est trouver un équilibre parfait entre 4 éléments clés : vos passion, mission, profession et vocation. Cet équilibre donne un sens à votre existence. Nous faisons ici un zoom sur l’aspect mission.

Qu’est-ce qu’une mission de vie ?

Votre mission de vie est le but ou le dessein profond qui donne un sens à votre vie.

Votre mission de vie se réfère à l’objectif ou la raison que vous donnez à votre existence. Elle est souvent liée à votre contribution à la société ou à un objectif plus large que vous.  

Votre mission de vie peut être quelque chose de très spécifique, comme aider les gens à surmonter leurs difficultés, créer quelque chose qui aura un impact positif sur le monde ou travailler pour protéger l’environnement. Ou elle peut être plus large, comme vivre une vie remplie d’amour, de paix et de compassion. Il est important de noter qu’une mission de vie est personnelle et unique à chaque individu. Elle peut évoluer et changer tout au long de la vie en fonction des expériences et des circonstances. Lorsque vous trouver votre mission de vie, vous pouvez vous sentir plus motivé(e), inspirée(e) et épanoui(e) dans votre vie quotidienne.

Exemples de missions de vie

Voici quelques exemples de mission de vie qui peuvent vous inspirer :

• Aider les autres : certains trouvent leur mission de vie en aidant les autres, que ce soit en travaillant dans le secteur médical, en créant des organisations caritatives, en enseignant ou en offrant des conseils et du soutien à ceux qui en ont besoin.
• Contribuer à la préservation de l’environnement : pour certains, leur mission de vie est de protéger la planète et de contribuer à la préservation de l’environnement, que ce soit en travaillant pour une organisation environnementale ou en lançant leur propre initiative pour promouvoir des modes de vie plus durables.
• Créer quelque chose de nouveau : pour d’autres, leur mission de vie consiste à créer quelque chose de nouveau qui aura un impact positif sur le monde, que ce soit en écrivant un livre, en inventant une nouvelle technologie ou en créant de l’art qui inspirera les autres.
• Éduquer les gens : certains trouvent leur mission de vie dans l’éducation et la transmission de connaissances, que ce soit en enseignant dans une école, en créant des programmes d’apprentissage en ligne ou en diffusant des informations importantes sur les réseaux sociaux.
• Inspirer les autres : pour certains, leur mission de vie consiste simplement à inspirer les autres en étant un exemple vivant de courage, de compassion et d’altruisme.

Ces exemples ne sont que quelques-uns parmi de nombreuses possibilités.  

Pourquoi connaitre votre mission de vie ?

Il est important de connaître votre mission de vie car cela vous permet de :

• Donner un sens à votre vie en vous donnant un but clair et significatif. Vous pouvez alors vous concentrer sur ce qui est vraiment important et trouver un équilibre entre vos priorités.
• Clarifier vos objectifs. En connaissant votre mission de vie, il est plus facile de définir des objectifs clairs et de planifier des étapes pour les atteindre. Cela vous aide à rester motivé et à maintenir la persévérance même lorsque les obstacles se présentent.
• Prendre des décisions éclairées en alignant vos choix sur vos valeurs et vos objectifs les plus profonds. Cela vous permet de prendre des décisions plus efficaces et plus épanouissantes sur les plans personnel et professionnel.
• Trouver la satisfaction personnelle en poursuivant votre mission de vie, vous pouvez trouver un sentiment de satisfaction personnelle et de réalisation. Cela peut vous conduire à une plus grande confiance en soi, à une meilleure estime de soi et à un plus grand bien-être émotionnel.
• Contribuer à un monde meilleur en apportant des changements positifs dans la vie des autres ou en travaillant pour des causes qui sont importantes pour vous.

Comment trouver votre mission de vie avec l’ikigaï ?

La démarche ikigaï (schéma) vous aide à trouver votre mission de vie. Voici quelques exemples d’étapes à considérer :

• Réfléchir : Prenez le temps de réfléchir à vos passions, à ce qui vous rend heureux et épanoui, à vos valeurs, à vos talents et à vos expériences de vie. Posez-vous des questions sur ce que vous aimeriez accomplir dans la vie, ce qui vous inspire et vous motive.
• Explorer : faites des recherches sur les domaines qui vous intéressent, lisez des livres, assistez à des conférences, rencontrez des personnes qui partagent vos intérêts, et découvrez les différentes façons dont vous pourriez contribuer à la société.
• Expérimenter :  Essayez différentes activités ou projets liés à vos intérêts et à vos passions. Cela vous permettra de mieux comprendre vos forces et vos faiblesses, et de découvrir ce qui vous motive vraiment.
• Evaluer : Réfléchissez à vos expériences et à ce que vous avez appris. Evaluez ce qui vous a plu et ce qui ne vous a pas plu, et évaluez ce que vous aimeriez poursuivre à long terme.
• Définir : une fois que vous avez exploré et évalué différentes options, définissez votre mission de vie en rédigeant une déclaration qui reflète votre objectif et vos aspirations, en tenant compte de vos passions, de vos talents, de vos valeurs et de votre expérience.
• Planifier : Élaborez un plan d’action pour atteindre votre mission de vie, en définissant les étapes à suivre et les ressources nécessaires pour y parvenir.

Notez bien que trouver votre mission de vie est un processus continu qui peut évoluer au fil du temps en fonction de vos expériences et de vos découvertes. Vous devez donc être ouvert et flexible au fur et à mesure que vous avancez dans votre parcours.

Passez à l’action

Pour passer de la théorie à la pratique ! Commencez par télécharger l’ebook  « 6 exercices pour découvrir votre raison d’être et changer votre vie » (formulaire ci-contre). Cette méthode rapide vous guide en vous posant les bonnes questions pour vous faire découvrir votre ikigaï.

Si vous le souhaitez, vous pourrez approfondir plus tard avec la méthode complète. Cette méthode vous donne pas à pas les étapes précises et de nombreux exemples inspirants.